Tudo sobre nutrição para a gestante e para o bebê, você encontra aqui. Leia sobre amamentação, suplementação na gravidez, nutrientes importantes e muito mais.

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Be Generous

A gestação e a maternidade costumam gerar muitas dúvidas. Por isso, publicamos neste blog artigos relacionados à saúde, da concepção até os primeiros anos de vida do bebê.

Acreditamos que nutrir as futuras mães com informações é uma das formas de ajudar na chegada do pequeno. Com conhecimento, a jornada tende a se tornar mais prazerosa e generosa ao abrir caminho para um mundo novo, repleto de descobertas.

Nossos conteúdos são feitos por uma equipe formada por redatores, nutricionistas, farmacêuticos, médicos e outros especialistas do Essentia Group, além de serem embasados nos mais recentes estudos científicos e pesquisas.

nutrição

Uma gravidez e uma infância bem nutridas são capazes de transformar vidas inteiras. Saiba como se preparar durante a gestação e o que evitar, além de informações e dicas importantes que podem auxiliar na nutrição dos pequenos.

12 de maio de 2021
jovem mãe segura bebê contra o peito, com ternura, na cozinha

Dieta pós-parto: dicas de alimentação para a mãe

20 de outubro de 2020
mulher grávida com as mãos na barriga, formando um coração

O que é colina e sua importância na gravidez

29 de setembro de 2020
mãos de um bebê adepto ao BLW seguram alimentos em pedaços sob o pratinho de comida.

Método BLW e a introdução alimentar para bebês

14 de setembro de 2020
Mulher tomando suplemento de ácido fólico na gravidez

A importância do ácido fólico na gravidez

O ácido fólico é bastante conhecido por sua indicação durante a gravidez. Descubra quais são seus benefícios e onde pode ser obtido.
14 de setembro de 2020
Mulher grávida tomando seu suplemento de ômega 3.

Ômega-3 na gravidez: para que serve, quando e como tomar

11 de setembro de 2020
duas mães com bebês no colo conversam sobre ferro na gravidez

A importância do ferro na gravidez

11 de setembro de 2020
barriga de gestante segurando um enfeite de coração para representar a importância da suplementação na gravidez

Suplementação na gravidez: por que é importante