{"id":2595,"date":"2025-01-08T16:04:39","date_gmt":"2025-01-08T19:04:39","guid":{"rendered":"https:\/\/begenerous.com.br\/blog\/?p=2595"},"modified":"2025-04-29T10:24:34","modified_gmt":"2025-04-29T13:24:34","slug":"fertilidade","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/begenerous.com.br\/blog\/fertilidade\/","title":{"rendered":"Fertilidade: um guia completo para homens e mulheres"},"content":{"rendered":"

[vc_row][\/vc_row][vc_column][\/vc_column][vc_empty_space height=”5px”][vc_raw_html]JTNDZGl2JTIwY2xhc3MlM0QlMjJkYXRlLXNoYXJlJTIyJTNFJTNDJTJGZGl2JTNF[\/vc_raw_html][vc_column_text css=””]Planejar uma gravidez \u00e9 um momento especial, cheio de expectativas e de muito amor. Mesmo quando o t\u00e3o sonhado positivo demora um pouco para chegar, \u00e9 importante lembrar que voc\u00eas n\u00e3o est\u00e3o sozinhos nessa jornada. Existem muitos caminhos e recursos que podem ajudar.\u00a0<\/span><\/p>\n

Por isso, este guia foi pensado para explicar aspectos importantes sobre o assunto, responder \u00e0s d\u00favidas mais comuns e oferecer dicas que podem favorecer a fertilidade de homens e mulheres. Confira!<\/span>[\/vc_column_text][vc_column_text css=””]<\/p>\n

O que \u00e9 fertilidade?<\/h2>\n

A fertilidade \u00e9 a capacidade de conceber e gerar filhos. Para as mulheres, ela est\u00e1 relacionada \u00e0 ovula\u00e7\u00e3o regular e \u00e0 sa\u00fade do sistema reprodutivo. J\u00e1 para os homens, est\u00e1 ligada \u00e0 produ\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel de espermatozoides, tanto em quantidade como em qualidade.\u00a0<\/span><\/p>\n

Al\u00e9m disso, fatores como idade, estilo de vida e sa\u00fade geral tamb\u00e9m desempenham um papel importante.<\/span>[\/vc_column_text][vc_column_text css=””]<\/p>\n

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Per\u00edodo f\u00e9rtil feminino<\/h3>\n

O per\u00edodo f\u00e9rtil \u00e9 aquele momento do ciclo menstrual em que as chances de engravidar s\u00e3o maiores. Nesse momento, o corpo se prepara para receber o \u00f3vulo fecundado, tornando o \u00fatero mais receptivo. Ter rela\u00e7\u00f5es sexuais desprotegidas durante essa fase, mesmo em dias alternados, aumenta significativamente a probabilidade de concep\u00e7\u00e3o.<\/span><\/p>\n

Esse per\u00edodo ocorre cerca de 14 dias antes da menstrua\u00e7\u00e3o, durante a ovula\u00e7\u00e3o, quando o ov\u00e1rio libera um ou mais \u00f3vulos. Sinais como mudan\u00e7as no muco cervical e na temperatura corporal tamb\u00e9m podem ajudar a identificar a fase f\u00e9rtil, indicando que \u00e9 um bom momento para tentar engravidar.<\/span>[\/vc_column_text][vc_column_text css=””]<\/p>\n

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Quais fatores podem influenciar a fertilidade?<\/h2>\n

De acordo com a <\/span>Organiza\u00e7\u00e3o Mundial da Sa\u00fade (OMS)<\/span><\/a>, uma em cada seis pessoas pode enfrentar problemas de infertilidade. Isso acontece por diversos fatores, tanto individuais quanto do casal.\u00a0<\/span><\/p>\n

\u00c9 importante conhecer os principais para entender o que pode estar acontecendo, procurar ajuda e atuar de forma direcionada caso necess\u00e1rio.<\/span>[\/vc_column_text][vc_column_text css=””]<\/p>\n

Nas mulheres:<\/h3>\n